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子宫恢复要注意这四个方面!

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子宫恢复要注意这四个方面!我们一起看看吧。

1.产褥期应避免长期卧位

产后6——8小时,产妇在疲劳消除后可以坐起来,第二天可以下床活动,这样有利于身体生理功能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露排出。

卧床休息时尽量采取左卧或右卧的姿势,避免仰卧,以防子宫后倾;如果子宫已经向后倾屈,应做膝胸卧位来纠正。

2.产后应及时排尿

产后要及时排尿,这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。

3.注意阴部卫生

产后要注意阴部卫生,以免引起生殖道炎症,进一步影响子宫的恢复。

4.产后应该哺乳

母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育,而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起子宫收缩,从而促进子宫复原。

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更多资讯知识尽在妇幼课堂,以上就是小编介绍的“子宫恢复要注意这四个方面!”,感谢查看!

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