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如何发现和预防乳腺癌侵袭?

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近年来,乳腺癌已经成为威胁现代女性生命健康的头号杀手。那么,当有机会提早知道生癌的可能性,聪明的你会如何选择呢?今天医学教育网小编就来为大家分享文章:如何发现和预防乳腺癌侵袭?一起来看看吧!

如何早期发现乳腺癌?

1、 乳腺自查

一般乳腺自查时间是月经后的一周,最好坚持每月自查乳房一次。

我们要熟悉自己的乳房,注意乳房近期内有没有局部异常的变化。

如果发现局部腺体增厚变硬或者发现可疑肿物,特别是在月经后仍无消退迹象的,需要立即就诊,做进一步的检查和筛查。不过要注意一点,由于很多女性都有乳腺增生问题,肿块不一定代表乳腺癌,可能只是发生了增生,不要自己吓自己。

2、 医院筛查

除了自查,定期去医院筛查才是关键。乳腺癌的筛查手段有三种:乳腺触诊、乳腺超声、乳腺X线。

有高风险的人群需加强筛查管理!

如何预防乳腺癌?

目前认为乳腺癌可能和内分泌、基因突变及雌激素水平的长期影响等有关。

对于女性来说,年龄到达35岁之后身体就会走下坡路,谁都无法抵抗岁月的痕迹。有研究发现,35岁以上生育的女性患乳腺癌的风险也会增高,所以并不提倡“过度晚婚晚育”。

除了年纪,体型对女性来说也是相当重要的。“一白遮百丑,一胖毁所有”,肥胖毁掉的不仅仅是一个女人的容貌,还会毁掉健康,除了高血压、糖尿病这些慢性疾病容易高发,肥胖也是乳腺癌独立的危险因素!

由于职场压力会产生较多的雌激素,多余的雌激素对乳腺长期刺激,也容易导致乳腺癌。

还有一个就是熬夜。“熬夜一时爽,一直熬夜一直爽”,很多人每天都觉得时间不够用。其实长期熬夜由于人造光的刺激会抑制褪黑素水平,较低的褪黑素水平也会促进雌激素的分泌。

这些后天因素,某种程度上,都是我们自己可以控制的。但是,还存在不可控制的因素!

先天基因影响

2013年,美国著名影星安吉丽娜•茱莉因检测出携带BRCA1基因突变,选择预防性切除了双侧乳腺和双侧卵巢。该基因突变遗传自她的母亲,而她的母亲就死于乳腺癌和卵巢癌。

安吉丽娜•茱莉提到的BRCA基因跟乳腺癌和卵巢癌,以及其他一些癌症的发生息息相关。

BRCA基因是重要的肿瘤易感基因与抑癌基因,包括BRCA1及BRCA2等。携带BRCA基因突变的女性活到80岁累积发生乳腺癌的风险为70%左右,而普通女性发生乳腺癌的风险仅为12%。

因此,基因筛查及早检测乳腺癌尤为重要了。好比地雷的探测仪,能够探测到埋伏的“地雷”。

以上就是小编为大家整理的如何发现和预防乳腺癌侵袭,请大家多多关注医学教育网,我们会随时更新更多更好的关于医学知识、医疗招聘及考试辅导等相关内容,敬请期待!

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