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姜梅大夫讲述孕妇在怀孕期间的注意事项

2017-03-20 18:55  来源:医学教育网    打印 | 收藏 |
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相信很多人都想知道孕妇在怀孕期间的注意事项有什么?下面请大家仔细阅读医学教育网编辑专门为您整理的姜梅大夫讲述孕妇在怀孕期间的注意事项这篇文章吧。

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怀孕期间注意事项有哪些,姜梅医生讲解如下:

初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化。因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,若是原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以致误食药物或者疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母休产生不良的影响。

怀孕两个月,孕妇在此一时期非常容易流产,必须特别注意,应避免搬运重物或做激烈运动,而家事与外出次数也应尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。

怀孕中期, 孕吐及压迫感等不舒适的症状消失,身心安定,但仍需小心。此时乃胎般完成的重要时期,最好保持身心的平静,以免动了胎气。为了使胎儿发育良好,必需摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的吸收尤其重要。

临产之前,孕妇应充分了解有关怀孕,生产的各项知识,除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外,也能有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内所设立的妇幼保健科,索取资料。

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