家庭预防幼儿疾病5个小妙招

一般来说，3-6岁的孩子正处在生长发育的关键时期，因为身体免疫系统发育还不完善，免疫功能、抵御功能较差，所以一旦发生传染病极易影响孩子的身体健康，给孩子带来许多不必要的痛苦，也会给家长造成诸多困扰与担忧。那么，在平时家长们要怎样做，才可以减少儿童生病呢？

第一，参加锻炼，合理膳食。平时父母最好带着孩子到户外呼吸新鲜空气，慢跑，做一些亲子活动等，积极加强体育锻炼。另外多喝水，多吃一些富含优质蛋白，糖类及微量元素的食物，比如瘦肉，大枣，蜂蜜和新鲜蔬菜，水果等等对增强孩子的免疫力也有很好的效果。最重要的是千万不可以挑食哦！

第二，做好“四要点”。勤剪指甲，饭前洗手，咳嗽遮口，清洁玩具。想要远离传染源病，减少细菌的入侵，妈妈们平时就要督促宝宝饭前要洗手，勤给宝宝剪指甲。孩子好动，特喜欢四处摸碰。一些玩具上会有各种细菌，所以宝宝每天的玩具就要专门消毒清洁。如果饭前不用肥皂将手洗干净，细菌很容易随食物吞咽到肚子里而生病，所以，饭前必须要用肥皂或者温和的洗手液洗手，做好保护措施。

第三，经常注意观察孩子的精神和生活情况，每天早上做好体温测量。要做到及早发现，及早积极去治疗。

第四，改掉吸吮手指的坏习惯。许多孩子在小的时候，都喜欢不由自主的吸吮手指，手指上含有大量细菌，所以一定要改掉这个坏习惯，可以在手指上连续涂抹陈醋或者一些其他的味道，让孩子因为这种不好的味道改正吸吮手指的习惯。

第五，尽量少去大型公共场所。节假日父母带孩子去人口密集的公共场所，如商场，游乐园，医院等，应该特别注意防护，教育孩子不要乱摸乱动。回家以后，父母和孩子要一起洗手，减少和密集人群交叉感染的可能性。防止病菌通过手部接触传染儿童。

当然了，最重要的还是在平时让孩子增强卫生常识，认识到传染病菌的可怕，，才能让孩子自觉养成良好的行为习惯。例如让孩子观看各种细菌的图片，告诉这些细菌的危害性，再举一些实际的例子，谁家小孩子生病了，要吃药，还要去医院里打针等等。对孩子的早期教育是在生活的点点滴滴中进行，家长可以结合更多的形式和内容，对孩子展开全景式的教育，使孩子远离传染病，健康成长。

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