您的位置:医学教育网 >> 健康频道 >> 食疗养生 >> 疾病食疗

巧吃无花果可以预防便秘!

  中医认为,便秘的形成,主要在于大肠传导失常。多由肠胃积热、气机郁滞、气血津液亏虚、阴寒凝滞引起。中医专家建议患者在服用通便药时,应根据证型选择:

  1、肺热肠燥便秘:主要表现为干咳痰少而黄、鼻干咽干、气粗口臭、舌苔偏黄。病因源于肺燥热,影响到大肠失于濡润而致大便干秘。治疗原则是清肺润肠,选择麻子仁丸或复方芦荟胶囊、牛黄清胃丸、牛黄解毒片(丸)、新清心宁片等。

  2、中气虚便秘:主要表现为气虚乏力,肛门下坠,便后气短虚弱,脉弱无力。病源于脾胃中虚,大肠传送无力,因而导致便秘。治疗原则是补中益气,选择补中益气丸。

  3、阳虚便秘:可见腰腹发凉、四肢冷、神惫乏力,畏寒肢冷,小便清长,夜尿频,舌淡白,脉沉而弱。病因在于脾肾阳虚、阳气不运而致便秘。治疗原则为温肾扶阳,选择理中丸。

  4、血虚便秘:多见大便干结,面色淡白无华,心悸健忘,头晕目眩,唇舌淡白,脉细。病因为阴血不足,不能下润大肠,肠道干涩所致;治则宜养血润燥,选择润肠丸或麻仁润肠丸。

  另外,除了服用药物,患者还可以采用一些辅助的治疗方法:

  1、大黄粉1克,加水调成糊状,外敷在神阙穴、气海穴,12小时取下。

  2、指压神阙穴、会阴穴有助排便:大便未出时,两手重叠在神阙穴(即肚脐)周围,按顺逆时钟各按摩15次,然后轻拍肚子15次。大便将出不出时,用右手食指压迫会阴穴(二阴之间中点),便可助大便缓缓排出。或者指腹按中脘穴,顺时针方向轻按36圈,同样方法可按压关元穴、气海18圈。

  3、无花果30克、大米50克。先用大米熬粥,至粥沸后放入无花果,食用时加适量蜂蜜即可。此方中无花果能清肠润燥,善疗痔疮,蜂蜜亦有良好的滋补润肠功效。

您的位置:健康频道 >> 食疗养生 >> 疾病食疗
相关内容  
· 新生儿便秘的原因和缓解方法 [2008-7-21]
· 便秘的护理措施 [2008-7-7]
· 小儿便秘食疗方 [2008-7-7]
· 小儿便秘怎么办 [2008-7-7]
· 如何防治孩子便秘 [2008-7-7]
· 常见症状鉴别之便秘 [2008-7-2]
· 便秘的辩证施治 [2008-7-1]
· 便秘的病因病理 [2008-7-1]
· 胃癌伴便秘患者怎样护理 [2008-6-30]
· 老年性便秘的心理护理 [2008-6-26]
瘦身DIY
· 瘦身效果特佳的消夏美味食物
· 七日苦瓜瘦身餐
· 巧克力健康瘦身吃法(图)
· 燕麦八宝饭 春季瘦身最佳
· 苹果瘦身的安全性全揭露
· 专家新发现六大饮食瘦身秘密
· 瘦身:看网友怎么吃都不胖的
· 水果瘦身的两个常见误区
· 减肥:5招狂吃法 瘦身变圣
· 减肥:饮食黄瓜 效果惊人的
心理测试
·你容易满足吗?
·测对异性的态度
·测你今生会爱错人吗?
·看鞋猜透男人的小秘密
·你的脑筋会转弯吗?
·你最令人着迷个性在哪
·从一幅画看出你的一生
·测你有没有致命吸引力
·你会和谁做朋友
·外遇指数有多高
·他有丰富的性经验吗?
·为你的同居生活把脉
·为爱痴迷的程度如何?
·不喜欢西瓜的理由