如何预防膝关节强直

　　膝关节强直的预防及护理方法介绍如下：

　　1.相关因素

　　①病人思想不重视功能锻炼；

　　②不了解功能锻炼方法。

　　2.护理措施

　　（1）向病人讲解关节脱位后功能锻炼的重要性，消除病人关节复位就是治疗结束的错误认识。

　　（2）做好病人家属的思想工作，取得配合，共同协助督促病人锻炼。

　　（3）关节复位固定后，即指导病人做股四头肌等长收缩、足趾蹠屈背伸锻炼，肿胀消减后做带固定仰卧抬腿锻炼，6～8周解除固定后先开始做膝关节自主屈曲活动，如主动屈曲有困难应辅以外力锻炼，主要的方法有床缘屈膝法、指推活髌法、搓滚舒筋法等。

　　（4）外固定去除后，使用平乐展筋丹按摩，涂擦展筋酊，后期外洗活血通络舒筋利节之苏木煎或舒筋活血散。