认识冠心病

    由于供应心脏营养的血管──冠状动脉发生粥样硬化病变，引起血管管腔狭
窄甚至堵塞，导致心肌缺血、缺氧和影响心脏的功能，从而产生的心脏病称为冠
状动脉粥样硬化性心脏病，简称为冠心病。主要表现为心绞痛、心律失常、心力
衰竭，可能猝死。心电图、心肌酶测定、放射性核素检查和冠状动脉造影能进一
步明确诊断。控制血压、血脂、体重和戒烟能有效防止冠心病的发生和发展。病
人应在医师指导下服用抗心绞痛和抑制血小板聚集的药物，必要时可作冠状动脉
成形术和主动脉―冠状动脉旁路手术，效果颇好。

    处方：

    1 、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。少
吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果。

    2 、节制饭量，控制体重。

    3 、限制食盐的摄入，每日以10克（２钱）以下为宜。

    4 、如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物，使血压保持在正常或较
低水平。

    5 、不吸烟，节制饮酒。

    6 、生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅、睡眠充足。

    7 、可做轻微的体育活动，如打太极拳、做广播操、散步等。

    8 、常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，
应立即到就近的医院急诊。