如何呵护女性健康

　　有一句广告词说得很对：“做女人真好”，但是做女人也有做女人的烦恼。由于生理与解剖结构的特殊性，使女性娇嫩的生殖系统成为一生中惹是生非的“多事”地带，也是许多全身性疾病的“策源地”。

　　隐蔽的外阴部潮湿温暖的环境，容易藏污纳垢，成为细菌生长繁殖的“乐园”。在性生活中，会造成阴道的损伤或出血，给细菌感染打开大举入侵的门户。几乎所有的性传播疾病，如淋病、梅毒、尖锐湿疣，都会从阴道开始它们的“罪恶旅行”。

　　外阴部如果不注意经常清洗保洁，就容易使平日里并不能致病的细菌乘虚而入，引起阴道感染性疾病，如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。同时，这些感染性疾病还可能蔓延发展，引起盆腔炎症。

　　如何早期发现这些感染性疾病呢？不妨从注意外阴瘙痒开始，外阴瘙痒主要指的是女性外阴部位，如阴蒂、小阴唇、大阴唇、阴道口、肛门及大腿内侧瘙痒症状。局部刺激可以引起外阴瘙痒，如白带过多、外阴不清洁、局部用药、穿不透气的化纤内裤、月经垫等。一些全身性疾病，同样也可引起外阴瘙痒，如黄疸、糖尿病、某些癌症，或缺乏维生素以及内分泌失调病人，均可发生外阴瘙痒。

　　对外阴瘙痒的治疗原则是：首先治疗导致瘙痒的全身性疾病或局部疾病，同时服用抗过敏药物，补充维生素A、维生素C和维生素E等。

　　日常生活中要避免精神刺激，不要喝浓茶、酒等饮料，也不要吃辛辣的食物。

　　洗澡时不要用热水、肥皂烫洗。同时，也要注意外阴部的清洁卫生，每天清洗外阴，应当是女性必做的一门“功课”。