今天小编给大家分享：印堂穴的小知识须知，希望能够帮助到大家。

印堂

快速取穴：正坐，在面额部，两眉头连线的中点。

主治：头痛、眩晕、鼻炎、鼻渊、鼻衄、目赤肿痛、小儿惊风、失眠、面神经麻痹、三叉神经痛、高血压、神经衰弱。

怎样按摩印堂穴？

方法是这样的：食指和中指并拢，从印堂的位置依次螺旋状往上按摩。这种方法适用于晚上临睡前，自己按揉3——5分钟，可以让你睡得安稳。

有的人中午想要休息几分钟，之后还要继续工作，那么就不要“开天门”了，因为这样会让你睡得太沉，无法继续工作。可以改成从印堂开始，沿着眉毛的上缘，依次往两旁捋。这种方法可以帮助你短暂入睡，然后精力充沛地回到工作岗位。

如果失眠的问题太过严重，用一般的方法都没有明显的改善，可以找一粒绿豆，用胶布贴在两眉之间，给印堂一种压迫感，一样有助于安神。

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按摩这个穴位可以缓解失眠

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