现在人们越来越多的注意到口腔健康，那你知道如何美白牙齿吗？下面就随小编一起来看看吧！

可以试着使用牙粉。牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。

约五至十天就有成效出现了。

不过如果本身牙的颜色就属于偏黄的话可能就要到各牙医诊所请求帮助。

这三种方法也不错

1.冷光美白：照的时候简直要酸到脑子里去了，回家后还要继续酸软个三天！但有很明显的美白效果。

2.美白牙齿笔：它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。一般牙科都有卖这种美白笔。

3.百龄牌的洁克美白牙粉：效果也不错。

以上就是我为大家整理的如何美白牙齿的相关内容，想了解更多口腔医学知识请关注医学教育网。