错合矫治后保持效果是确保治疗成果长期稳定的关键环节，以下是一些常见且有效的保持方法：

首先是佩戴保持器，这是最常用的保持手段。保持器可以帮助牙齿在新的位置上稳定下来，防止牙齿回到原来的位置。常见的保持器有活动保持器和固定保持器。活动保持器患者可以自行摘戴，方便清洁口腔，但需要患者有较高的依从性，严格按照医生的要求佩戴。一般来说，在矫治结束后的最初一段时间，需要全天佩戴，之后逐渐减少佩戴时间。固定保持器则是粘结在牙齿的舌侧面，患者无法自行取下，能持续发挥保持作用，尤其适用于容易复发的错合畸形，但清洁相对困难，需要特别注意口腔卫生。

其次，要注意口腔不良习惯的破除。很多错合畸形是由口腔不良习惯引起的，如吮指、吐舌、口呼吸等。在矫治后，如果这些不良习惯仍然存在，很容易导致错合复发。因此，患者需要有意识地纠正这些不良习惯，可以通过一些辅助方法，如佩戴舌刺等装置来帮助破除不良习惯。同时，家长和患者要密切关注自身的口腔行为，及时发现并纠正不良习惯。

此外，定期复查也非常重要。患者需要按照医生的嘱咐定期到医院进行复查，医生会通过口腔检查、X光片等手段评估牙齿的保持情况。如果发现有复发的迹象，医生可以及时采取相应的措施进行处理，如调整保持器或进行二次矫治。

最后，在饮食方面也需要注意。避免食用过硬、过黏的食物，以免损坏保持器或导致牙齿移位。同时，要保持均衡的饮食，保证牙齿和颌骨的正常发育。

总之，错合矫治后的保持需要患者、家长和医生的共同努力，通过佩戴保持器、破除不良习惯、定期复查和合理饮食等多方面的措施，才能确保错合矫治的效果得到长期保持。