年轻恒牙龋的预防至关重要，关乎儿童口腔健康及全身健康，可从以下多方面着手。

口腔卫生维护是关键。要培养孩子良好的刷牙习惯，从萌出第一颗乳牙开始就可进行口腔清洁，待孩子稍大后，指导其使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，每天至少早晚各刷一次牙，每次刷牙时间不少于两分钟，确保牙齿的每个面都能得到有效清洁。饭后或进食零食后，鼓励孩子用清水漱口，及时清除口腔内的食物残渣。此外，还可使用牙线辅助清洁牙齿邻面，防止邻面龋的发生。

合理饮食也不容忽视。应控制孩子对高糖食物和饮料的摄入，如糖果、蛋糕、碳酸饮料等，这些食物容易在口腔内被细菌分解产生酸性物质，腐蚀牙齿。鼓励孩子多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，在咀嚼过程中可起到清洁牙齿的作用，同时促进唾液分泌，中和口腔酸性环境。

定期口腔检查必不可少。建议每半年带孩子到口腔医院进行一次全面的口腔检查，以便及时发现早期龋坏并进行干预治疗。医生还可以根据孩子的口腔情况，提供个性化的口腔保健建议。

窝沟封闭是预防年轻恒牙窝沟龋的有效方法。在牙齿萌出后，尤其是磨牙的窝沟较深时，可在医生的指导下进行窝沟封闭，将封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，达到预防龋病的目的。

氟化物的应用也能增强牙齿的抗龋能力。可通过使用含氟牙膏刷牙，增加牙齿表面的氟含量。此外，还可在医生的指导下进行专业的氟化物涂布或使用含氟漱口水等。

通过以上综合措施，可以有效预防年轻恒牙龋的发生，保障孩子的口腔健康。