牙震荡是牙周膜的轻度损伤，通常不伴有牙体组织的缺损。其治疗方法需要根据具体情况进行综合处理，以下是详细介绍。

首先是患牙休息，降低咬合是关键的第一步。当牙震荡发生后，受伤的牙齿会出现不同程度的松动和疼痛。通过调磨对颌牙，使患牙在咬合时能得到充分休息，避免进一步的创伤。因为在正常咬合过程中，过大的咬合力会加重患牙牙周膜的损伤，影响其恢复。一般来说，需要将患牙的咬合降低到轻微接触或者不接触的程度，以减轻牙周组织的负担。

其次是定期观察牙髓活力。牙震荡可能会影响牙髓的血液供应和活力，所以需要密切关注牙髓的状况。在受伤后的1、3、6、12个月都要进行牙髓活力测试。常用的牙髓活力测试方法包括温度测试和电活力测试。如果牙髓活力测试结果正常，说明牙髓状况良好，可以继续观察。但如果在观察过程中发现牙髓活力异常，比如对温度刺激出现迟缓性疼痛或者无反应等情况，可能意味着牙髓已经发生病变，需要及时采取进一步的治疗措施，如根管治疗。

再者是松牙固定。对于松动比较明显的患牙，松牙固定是必要的。常用的固定方法有牙弓夹板固定、粘结剂固定等。牙弓夹板固定是将患牙与相邻的健康牙齿用金属丝或者塑料夹板固定在一起，以增强患牙的稳定性。粘结剂固定则是使用特殊的粘结材料将患牙与邻牙粘结起来。固定的时间一般为1 - 2周，在此期间，患牙可以在相对稳定的环境中逐渐恢复。

另外，药物治疗也可作为辅助手段。可以适当使用抗生素预防感染，常用的抗生素有阿莫西林、甲硝唑等。同时，使用含漱剂保持口腔卫生，如复方氯己定含漱液，能减少口腔内细菌的滋生，预防创口感染，促进患牙周围组织的愈合。

最后，患者在治疗期间的口腔卫生维护至关重要。要指导患者正确刷牙，使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于3分钟。避免食用过硬、过黏的食物，以免再次损伤患牙。同时，要按照医生的嘱咐定期复诊，以便医生及时了解患牙的恢复情况