孕妇在怀孕期间，身体需要额外的营养来支持胎儿的健康发育。因此，在日常饮食中特别需要注意以下几个方面的营养素补充：

首先，蛋白质是必不可少的。蛋白质对于胎儿器官和组织的发展至关重要。孕妇应该增加鱼肉、禽类、豆制品等高蛋白食物的摄入量。

其次，铁质的需求也会显著提高。怀孕期间，女性体内的血液量会增多，以满足母体及胎儿对氧气和其他营养物质的需求，这就需要更多的铁来制造血红细胞。富含铁的食物包括红肉、动物肝脏、菠菜和豆类等。同时，维生素C可以促进非血红素铁的吸收，所以建议与含铁食物一同食用一些富含维C的食物如柑橘、草莓或西红柿。

再次，钙质对于胎儿骨骼和牙齿的形成非常重要。奶制品（牛奶、酸奶）、小鱼干以及绿叶蔬菜都是很好的钙源。如果日常饮食中摄入不足，可以考虑服用适量的钙补充剂。

此外，孕妇还需要关注叶酸的摄取。叶酸能有效预防神经管缺陷的发生，尤其是在怀孕初期更为关键。天然食物中的叶酸主要存在于深绿色蔬菜、坚果和全谷类食品中；而合成形式的叶酸通常添加到早餐麦片或其他强化食品里，或作为单独的维生素补充剂。

最后，不要忘记足够的水分摄入，保持良好的水合作用有助于维持体内代谢平衡，并预防便秘等问题的发生。每天至少喝8杯水（约2升）是比较推荐的标准。

总之，在孕期合理安排饮食结构，确保各种营养素均衡摄取，对保障母婴健康具有重要意义。如有特殊需求或疑问，建议咨询专业医生的意见。