甲肝即甲型病毒性肝炎，它主要通过粪 - 口途径传播。这是一种较为常见且具有特定传播机制的传播方式。

在日常生活中，被甲肝病毒污染的水源是重要的传播载体。如果水源受到甲肝患者粪便的污染，而人们又饮用了未经妥善处理的这种被污染的水，就极有可能感染甲肝病毒。比如在一些卫生条件较差的地区，饮用水源可能会受到周边环境中患者粪便的污染，当地居民饮用后就容易引发甲肝的爆发流行。

食物传播也是甲肝传播的重要途径。一些贝类等水产品，它们生活在水中，如果水域被甲肝病毒污染，这些贝类就会富集病毒。人们食用了未煮熟的受污染贝类，病毒就会进入人体。例如毛蚶等贝类，曾经就因为携带甲肝病毒，导致很多人食用后感染甲肝。另外，被甲肝病毒污染的蔬菜水果等，如果在食用前没有经过充分清洗，也会造成病毒传播。

接触传播同样不可忽视。如果健康人的手接触了被甲肝病毒污染的物品，然后又触摸口鼻等部位，病毒就可能进入体内。在一些人员密集的场所，如学校、幼儿园等，如果有甲肝患者，通过接触被污染的玩具、桌椅等物品，很容易造成病毒在人群中的传播。而且甲肝患者在潜伏期和发病初期，粪便中就含有大量病毒，此时如果不注意个人卫生，没有正确洗手，就会增加病毒传播的风险。

总之，甲肝主要通过粪 - 口途径，以水、食物和接触等方式进行传播。为了预防甲肝，我们要注意饮水卫生，不吃未煮熟的食物，尤其是贝类等水产品，同时要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手。