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桑葚搭配宜忌

2012-06-18 11:40 医学教育网
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◆黄金搭档

>>桑葚+冰糖

鲜桑葚加水2碗煎至1碗,用冰糖调味服用,可补肝益肾、养阴润燥,尤其适合神经衰弱、失眠、习惯性便秘者及肠燥便秘的老年人食用。

>>桑葚+桂圆

鲜桑葚60克,桂圆肉30克,炖烂食,每日2次,可以辅助治疗贫血

◆搭配误区

>>桑葚-鸭蛋

同食,可能会引起胃痛、消化不良。

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