天然维生素E和合成维生素E的区别天然维生素E和合成维生素E的区别主要在于生理及毒性方面：经鼠口服试验发现，合成维生素E的LD50为5g/kg，而天然维生素E则是安全的，美国FDA也将之列入GRAS。用作营养强化剂的天然α-维生素E的生理活性是合成产品的1.49倍。 如果少量长期服用维生素E是没有副作用的.

天然维生素E与皮肤

天然维生素Ｅ是天然的强抗氧化剂，是很好的护肤卫士，能够捕捉自由基，使细胞免受其害，并通过提升体内雌性激素的浓度，增强细胞蓄水的能力，改善皮肤过敏，干燥、暗黄。