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临床乡镇助理医师考试备考环境准备

2014-02-24 14:21 医学教育网
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好的环境,可以给人带来好的心情。在备考临床乡镇助理医师考试的过程中,好的环境不仅可以为人带来好的心情,更能从而提高考生的复习效率,所以备考环境在临床乡镇助理医师考试中是十分重要的因素。下面几点是营造好的备考环境的建议,希望对大家有用:

1.协调环境:学习环境要相对安静,不要打着电视或者电脑。医学教|育网搜集整理室内空气清新,温度适宜,以保证你的头脑清晰。

2.营造合适的气氛:保持一个轻松,喜悦的学习氛围。调整好自己的情绪,有助于你的大脑高效的记忆。

3.引进音乐:大量的研究发现,音乐是将大脑调到a波频(一种第四类脑波,对轻松高效的学习最有利的频率)的最有效手段。音乐可以帮你获得放松的心态。

4.设定学习目标:设定合理,适当的目标,有助于你的学习进程条理化。

5.保证足够的睡眠:足够的睡眠,是获得最优学习状态的关键。

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