血压测量的注意事项-内科主治医师：

1、测压前半小时内不要进食或吸烟，排空膀胱，不饮酒、咖啡和浓茶。

2、室内要保持安静，室温最好保持在20℃左右。要精神放松，最好休息20～30分钟后再测。

3、测量血压时要摆正姿势，保持精神和肌肉处于放松状态，测量时不要说话，更不要运动，刚做过剧烈活动后要休息至安静状态至少10分钟。

4、采取坐式，两脚平放，被测的上肢应该裸露，手掌向上平放，肘部及前臂舒适地放在与心脏大约平行的位置上；袖带的高度应该和心脏的高度处于同一水平，测量时裸露手臂，如果穿有较厚的上衣，测量时不要卷长袖，应将上衣脱去，仅穿贴身薄衣进行测量。

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