什么是龋齿，如何预防？为了帮助大家了解，医学教育网为大家搜集整理如下：

龋齿是一种以细菌为主的多种因素作用下，牙齿硬组织发生慢性、进行性破坏的疾病。牙菌斑是龋病发病最重要因素。所以预防龋齿要有效控制菌斑，指导患者掌握正确的刷牙方法，早晚刷牙，饭后漱口，每次刷牙2～3分钟。 正确使用牙线，清除牙齿邻面的菌斑。控制蔗糖的摄入量，少吃精制的碳水化合物食品，如蔗糖、饼干、糕点、含糖饮料等。纤维素性食物如蔬菜、肉类等，对牙面有机械性摩擦和清洗作用，而且不容易发酵，有阻抑龋病发生的作用。指导患者每半年做一次口腔检查，早期发现和治疗龋病。

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