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2019全科主治医师考前压力太大？如何调节？

2019-05-07 14:13 医学教育网

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2019全科主治医师考前压力太大？如何调节？有很多考生比较想知道，为了帮助大家了解，医学教育网为大家搜集整理如下：

首先要正确认识考试。考试只是对学习状况的一次检测，这次考试的成败不能决定一个人一生的命运。要克服一卷定终身的观念，以平和的心境对待考试。然后认真搞好复习。

其次要根据考试大纲的要求进行全面细致地复习，不要过多地抠偏题难题。要注意知识之间的联系，避免孤立地强记硬背。复习充分全面，就会增强自信，减轻焦虑心理。

三是要讲究劳逸结合，保持乐观心境。另外要保持良好的学习环境。此外，不要随意预测考试结果。这种预测只能无谓的分散精力，加重心理压力，会对考试产生消极干扰，因此，这种结果的预测不是考试前要思考的问题，我们要把时间尽量投入到复习当中。

以上就是小编为大家整理的内容，希望对大家有所帮助，更多知识请关注医学教育网！

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