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2019年传统师承和确有专长考试复习需要自我肯定

2019-03-22 20:44 医学教育网
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【摘要】医学教育网小编为大家提供备考经验《传统师承和确有专长考试复习需要自我肯定》,好的经验,值得各位考生学习借鉴,希望对各位有一定作用。

“自我肯定”是用一些积极的思想和态度来替代陈旧的、否定性的思维模式。这是一种强有力的技巧,一种能在时间内改变我们对生活的态度和期望的技巧。

你可以选择在每日睡前或起床前的十分钟来暗示自己:“我是最棒的”,“我一定能通过考试”等。你可以默不做声地进行,也可以大声说出来,还可以在纸上写下来,每天只要几分钟有效的肯定练习,就能抵消我们许多年的自卑和觉得自己会考不好的不良暗示。

自然,我们越经常性地意识到我们可以发挥出自己的最佳水平,就越容易在考试时创造出一个积极的心态。

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以上就是医学教育网小编整理的《传统师承和确有专长考试复习需要自我肯定》全部内容,希望对你有一定帮助。更多精彩,敬请关注医学教育网师承/确有专长考试频道。

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