过期妊娠是指妊娠达到或超过42周（即294天）尚未分娩的情况。这种情况可能会增加母婴并发症的风险，如胎儿宫内生长受限、羊水减少、胎粪吸入综合征等。为了有效预防过期妊娠引发的并发症，可以采取以下措施：
1. 定期产前检查：通过定期的产前检查，医生能够及时了解孕妇和胎儿的健康状况，评估是否存在过期妊娠的风险，并根据具体情况制定合理的管理计划。
2. 准确确定预产期：准确计算预产期对于预防过期妊娠至关重要。通常情况下，医生会结合末次月经时间、早期B超结果等多种因素来综合判断预产期。
3. 监测胎儿健康状况：当接近或超过预产期时，应加强对胎儿的监测，包括定期进行胎心监护和生物物理评分等项目，以确保及时发现并处理可能存在的问题。
4. 合理安排分娩时机：如果经过评估认为存在过期妊娠的风险，医生可能会建议在39-41周之间引产或剖宫产终止妊娠，以降低母婴并发症的发生率。
5. 加强健康教育：向孕妇及其家属普及有关过期妊娠的知识，提高他们对预防措施的认识和配合度，有助于减少过期妊娠的发生。
6. 保持良好的生活习惯：孕期应避免吸烟、饮酒等不良习惯，并注意合理膳食与适量运动，这些都有助于维持正常的妊娠过程。

通过上述方法的综合应用，可以有效降低因过期妊娠导致的各种并发症风险。在实际操作中，具体措施的选择和实施需要根据孕妇个体情况而定，因此建议在整个孕期都遵循医生的专业指导。