乳头皴裂、乳腺炎……这些常见乳房问题产后如何护理？

孕妇在产后恢复时期有许多注意事项，关于“乳头皴裂、乳腺炎……这些常见乳房问题产后如何护理？”的问题有不少人都有着这样的疑问，今天医学教育网就给大家讲解一下这个问题！感兴趣的朋友快和小编一起来看看吧！了解更多更全的产后护理注意事项以及相关信息，请点击医学教育网！

哺乳期乳房的常见问题有：乳头凹陷、乳头皲裂、乳头湿疹、乳腺炎、乳房下垂、乳房大小不一等等。其中部分上文有所涉及，这里主要介绍其余几种乳房常见问题。

1、乳头皴裂

乳头皲裂一般出现在哺乳期妈妈身上的居多，主要原因是由于喂食婴儿乳汁引起的，所以哺乳期的妈妈要注意乳房部位的清洁、干爽，并且也要注意婴儿嘴角、口腔的清洁，这样可以有效预防由于哺乳而引起乳头皲裂。

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如果妈妈不幸已经出现乳头皲裂的情况，在哺乳婴儿的时候，应两边交替喂食。平时穿的内衣也以宽松为好。

2、乳腺炎

乳腺炎的发病原因主要有两个：乳汁的堆积和细菌入侵。针对这两个发病原因我们不难总结出预防的方法。首先避免乳汁过多堆积于乳房内，哺乳期乳汁过剩可人工挤出，促进畅通。此外要格外注意乳房的卫生，做好护理工作，防止细菌入侵，导致病变。

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如果妈妈乳腺炎症状严重，建议暂停喂奶，换用奶粉喂养，以免让宝宝喝下质量差或变质的奶水。

3、乳头凹陷

乳头凹陷有几个原因，一是先天原因，二是后天由于营养不良，或者内衣、束胸太过紧绷等原因导致。解决方法大致分为三种：一是手拉牵引，这一方法主要适用于青春期，少女刚刚发育时以预防为主。二是吸引疗法，该法与手拉牵引原理一致，但它更偏向于专业治疗，需循序渐进才能有良好的效果。第三种是手术疗法，在前两种都束手无策的情况下，只好借助手术的手段，来矫正乳头凹陷的问题，但手术后可能会影响哺乳，而且容易复发。

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喂奶前后可用温水轻拭乳头及其四周皮肤。建议日常喂奶时尽量让宝宝含住乳头和乳晕部分的皮肤，这样更容易刺激乳房泌乳。

4、乳房大小不一

首先稍微的大小不一是正常的，因为人体并不是左右绝对对称的。在哺乳期期间，乳房大小不一的可能是妈妈喂奶时习惯只使用一边的乳房喂食婴儿，这样长此以往，一边的乳房经常受到多于另一边的刺激，导致生长快于另一边，从而出现乳房大小不一的情况。

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避免乳房大小不一的方法是喂奶时注意两边轮流喂食，这样既可以预防两边乳房大小不一，又可以缓解单侧手臂的疲劳感。

5、乳头凹陷

乳头凹陷有几个原因，一是先天原因，二是后天由于营养不良，或者内衣、束胸太过紧绷等原因导致。解决方法大致分为三种：一是手拉牵引，这一方法主要适用于青春期，少女刚刚发育时以预防为主。二是吸引疗法，该法与手拉牵引原理一致，但它更偏向于专业治疗，需循序渐进才能有良好的效果。第三种是手术疗法，在前两种都束手无策的情况下，只好借助手术的手段，来矫正乳头凹陷的问题，但手术后可能会影响哺乳，而且容易复发。

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喂奶前后可用温水轻拭乳头及其四周皮肤。建议日常喂奶时尽量让宝宝含住乳头和乳晕部分的皮肤，这样更容易刺激乳房泌乳。

6、乳头湿疹

乳头湿疹大多是由内外两个因素导致。内在因素有如消化功能障碍，紧张失眠等，一般疲惫，休息不好也可能引起湿疹。外在因素有如潮湿，婴儿吮吸，过度干燥，天气寒冷，甚至家庭浴室常备用品——肥皂，沐浴露等也有导致湿疹的可能。湿疹是正常生活中可能出现的小恙，只要找到致病原因，改变一些生活或饮食习惯，加之寻求医生开些辅助的药物，持续改善一段时间，就无大碍了。

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哺乳期的妈妈要格外注意由于婴儿吮吸乳头引起的湿疹，一旦发现染上湿疹，即刻停止喂奶。

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