牙齿磨损，也称为牙釉质磨耗或牙体组织丧失，是指牙齿表面硬组织的非龋性破坏。它可能由多种因素引起，具体原因包括：
1. 物理性磨损：这是最常见的原因之一，主要与长期使用过硬的刷牙工具、不正确的刷牙方法（如用力过猛）、以及咬合面的摩擦有关。例如，经常咬硬物或用牙齿开瓶盖等行为都会加速牙齿表面的磨损。
2. 化学性侵蚀：酸性物质对牙齿有较强的腐蚀作用，长期摄入含酸食物和饮料（如果汁、碳酸饮料）或者胃酸反流至口腔中，均可导致牙釉质软化并逐渐丧失。此外，某些职业如葡萄酒品鉴师或游泳池管理人员由于工作环境中的高浓度酸碱物质也可能遭受化学性侵蚀。
3. 磨牙症：夜间磨牙（即睡眠时无意识地紧咬或研磨牙齿）是造成牙齿过度磨损的重要因素之一。这种习惯不仅会损害牙齿结构，还可能导致颞下颌关节紊乱等问题。
4. 年龄增长：随着年龄的增长，牙齿自然老化过程也会引起一定程度的磨损。老年人由于牙龈退缩、唾液分泌减少等因素，更容易出现牙齿磨损现象。
5. 不良的生活习惯：如吸烟、饮酒等均可增加牙齿磨损的风险。烟草中的化学成分可直接损害牙釉质；酒精则通过降低口腔pH值促进酸性环境形成，进而加速牙齿腐蚀过程。

为了预防和减缓牙齿磨损，建议定期进行口腔检查，并采取适当的保护措施，比如使用软毛牙刷、减少酸性食物摄入、佩戴夜间护齿器等。如果已经出现明显的牙齿磨损症状，则应及时就医寻求专业治疗。