定期洗牙对于预防牙周病具有非常重要的作用。首先，我们需要了解什么是牙周病以及它的成因。牙周病是一种发生在牙齿支持组织（包括牙龈、牙槽骨和牙周膜）的炎症性疾病，主要由口腔内的细菌及其代谢产物引起。这些细菌会形成一层黏附在牙齿表面的生物膜，即我们常说的牙菌斑。如果不及时清除，牙菌斑中的细菌会产生毒素，刺激牙龈发炎，导致牙龈出血、红肿等早期症状，进一步发展可能造成牙周组织破坏，最终可能导致牙齿松动甚至脱落。

定期洗牙可以帮助有效预防牙周病的发生和发展：
1. 清除牙石：随着时间的推移，如果牙菌斑没有被彻底清除，它会逐渐钙化形成牙石。牙石是硬化的细菌沉积物，无法通过日常刷牙去除，只能通过专业的洁治手段来清理。洗牙可以有效去除牙齿表面和龈下的牙石，减少对牙周组织的刺激。
2. 减少炎症：通过清除牙菌斑和牙石，减少了引起牙龈炎的因素，有助于减轻或消除已有的牙龈炎症，防止其向更严重的牙周病发展。
3. 促进健康：洗牙还能帮助检查口腔内其他潜在问题，如龋齿、异常增生等，并给予相应的建议与治疗。同时，清洁后的牙齿表面更加光滑，有利于维护良好的口腔卫生状态，减少细菌再次附着的机会。
4. 提高生活质量：拥有健康的口腔环境不仅对身体健康有益，还能够提升个人形象和自信心，改善社交关系，提高生活品质。

综上所述，定期进行专业洗牙是预防牙周病、保持口腔健康的有效措施之一。建议成年人每半年至一年做一次全面的口腔检查及洁治，儿童则应在家长陪同下根据医生指导适当安排。