窝沟封闭是预防窝沟龋的有效方法，其预防龋病要点主要涵盖以下几个方面。

首先是适应证的选择。一般来说，深窝沟，特别是可以卡住探针的窝沟，是进行窝沟封闭的主要对象；对于对侧同名牙患龋或有患龋倾向的牙也适合做窝沟封闭；牙齿萌出后达咬合平面即适宜做窝沟封闭，一般乳磨牙在3 - 4岁，第一恒磨牙在6 - 7岁，第二恒磨牙在11 - 13岁为最适宜封闭的年龄。

其次是操作前的准备工作。需要对牙面进行清洁，去除窝沟内的食物残渣、菌斑等。可以采用橡皮杯或小毛刷蘸取适量清洁剂清洁牙面，然后用清水冲洗干净并隔湿、吹干，确保牙面处于清洁、干燥的状态。

操作过程中的酸蚀步骤至关重要。要选择合适的酸蚀剂，通常使用30% - 40%的磷酸。将酸蚀剂均匀地涂抹在窝沟及牙面，酸蚀时间一般为恒牙20 - 30秒，乳牙30 - 60秒。酸蚀过程中要避免酸蚀剂接触牙龈和口腔黏膜，酸蚀后用清水彻底冲洗牙面，去除酸蚀剂，再用无油无水的压缩空气吹干牙面，此时牙面应呈现白垩色，若未出现白垩色改变，说明酸蚀效果不佳，需重新酸蚀。

封闭剂的涂布也有严格要求。要注意避免产生气泡，将封闭剂沿窝沟从一侧向另一侧覆盖，使其充分渗入窝沟内，用探针引导封闭剂进入窝沟深处。涂布完成后，立即用可见光源照射固化，照射时间要根据封闭剂的说明书来确定，一般为20 - 40秒。

最后是术后的检查与随访。术后要检查封闭剂的固化情况、边缘是否密合，有无气泡或缺损等。同时，告知患者在术后数天内可能会有轻微不适，若出现封闭剂脱落等情况应及时复诊。一般建议在封闭后3个月、半年、1年进行复查，以便及时发现问题并进行处理，保证窝沟封闭的效果，有效预防龋病的发生。