招生方案
APP下载
医学教育网APP下载

APP二维码

手机网
护士资格手机网

手机网二维码

微 信
医学教育网卫生资格微信公号

官方微信hushimed66

论坛 搜索|
您的位置: 医学教育网  > 护士/护师/主管护师考试经验 > 护士/护师/主管护师考试经验 > 正文
RSS | 地图 | 最新

护士执业资格考试如何记忆

2011-04-26 15:58 医学教育网
|

  护士执业资格考试记忆的过程也就是同遗忘记忆作斗争的过程,斗争的最好武器就是复习,要使复习取得好效果就必须注意以下两点。

  1、及时复习。德国著名心理学家艾宾浩斯的记忆遗忘规律告诉我们,人们对所学知识的遗忘是先快后慢,先多后少。这个规律也可称为“一、三、七”规律。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天,甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的66.3%)以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反,等遗忘殆尽后再“回锅”,就事倍功半了。

  2、强化记忆。艾宾浩斯的研究还证实,人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化,使学习、记忆的程序达到150%,将会使记忆的痕迹得到强化,所记内容经久不忘,这在心理学上称为“过度学习”效应。

距考试预计还有

考试时间:
2020年5月16-18日
编辑推荐
热点推荐
2020年护士考试辅导课程热招
直播课