孕妇孕早期胎儿生长发育缓慢，孕妇经历一系列身体生理调整过程。许多孕妇在此期常由于子宫内膜变化，胎盘产生的激素的作用，胃肠平滑肌张力降低，活力减弱，导致食物在胃内停留时间延长，常有恶心呕吐、食欲降低等现象而影响进餐。因此，孕妇孕早期饮食护理时膳食应以少吃多餐、易消化、清淡为主，避免过分油腻和刺激性强的食品医学教育|网整理搜集。饮食物中需保证优质蛋白质的供给，无机盐与维生素的数最需足够。