腹外疝健康教育是2013年护士执业资格考试的内容之一，医学教育网搜集整理了相关资料以便大家更好地复习。

1.活动出院后逐渐增加活动量，3个月内应避免重体力劳动或提举重物。

2.避免腹内压升高的因素需注意保暖，防止受凉而引起咳嗽；指导病人在咳嗽时用手掌按压切口部位，以免缝线撕脱。保持排便通畅，给予便秘者通便药物，嘱病人避免用力排便。

3.复诊和随诊定期门诊复查。若疝复发，应及早诊治。