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初级护师考前要保证充足的休息

2013-01-18 13:03 医学教育网
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初级护师考试复习只是成功的前一半,后一般取决于考场发挥。往年有很多考生明明复习得还不错,结果以几分之差名落孙山,主要原因就是败在考场发挥上。因此,医学教育网提醒准备参加初级护师考试的考生,考前要保证充足的休息,争取以最充沛的精力应对考试,这样才能使我们的复习没有白费。

考生在考前应该清楚每天能做多少事,然后集中最好的状态来做。人的精力都是有限的,休息是为了更好地学习。有一个经验公式“8-1>8”。就是说从8小时的工作时间中抽出一个小时来休息,完成的工作量反而比8个小时要多。考生往往还有一个误区,以为只有睡眠才是休息。其实运动、听音乐、聊聊天、翻翻杂志、看看电视,都是自我放松和休息的方式。只要能够使自己身心得到休息,相信大家都能在考场上正常发挥!

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