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护师复习避免疲劳战术

2013-06-27 15:25 医学教育网
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初级护师每日一练>热点关注 精编资料免费下载> 考试相关政策解读>

很多学生在初级护师复习时常常会学到深夜一点,甚至两点,这样不仅因为疲惫造成复习效率下降,同时也使第二天无精打采。

人的作息时间有着自己的调节规律。当大脑感到疲劳时,如果我们还强制其运转,只能是事半功倍,不但记不住知识点,还浪费了休息的时间,让人进入复习的恶性循环医学教育|网搜集整理。

而考生安排好作息时间,有计划有步骤地学习,既重视学习时间又重视学习效率,这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感,从而有利于我们初级护师考试的复习和考场发挥。

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