主管护师考试备考过程是个漫长的过程，很多考生都会在复习过程中出现不良情绪。这个时候你应该想办法改善自己的心态，以良好的心态面对考试，因为如果继续放纵自己，之前付出的努力就前功尽弃了。
可以用自我暗示的办法调节心态。比如，当你感觉倦怠时，可以对自己说“很快就复习好了，只要在坚持一下，考试就会更有把握”等鼓励自己坚持的语句。也可以用运动方法调节心态。比如，当你紧张时，医学教育|网原创可以做一些轻柔的瑜伽动作，来舒缓自己的情绪等。还可以用沟通法调节心态。比如，当你感到灰心失望时，可以和家人朋友聊天，让自己感到大家对自己的支持，充满信心和斗志的面对考试。无论你用哪一种方法，最主要的是调节好自己的心态，以积极的态度面对考试。
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