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主管护师考前五大注意事项

2013-08-08 15:17 来源:
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主管护师考前五大注意事项:

1、复习需要巧记忆

善于根据不同的教材内容和学科特点,结合自己的实际,运用多种方法进行记忆。可分散难点,学练结合;自我回忆,尝试再现;抓住特征,展开联想;记住主要公式,进行类推;赋予机械的材料以人为的意义等。

2、以考试的心态做卷子

有些主管护师考生认为已经做了好几个月的试题了,医学教育|网搜集整理考前10天8天不用做了,看看就行了,如果这样的话,很可能会导致考试抓不住感觉,从而影响发挥。建议考生在考前每天都应以考试的心态去做卷子。这样到真正考试时才能以平常心态来对待。

3、注意饮食,防止肠胃疾病

按照平时的饮食习惯平衡营养。不可以大鱼大肉,暴饮暴食,以免引起肠胃功能紊乱,不利于考试。

4、调整睡眠

从考前十天开始就不要再开夜车了。根据自己情况,最好晚上十点到十一点入睡。一般保证睡眠时间不少于7小时,中午午睡30分钟左右或卧床休息半小时。考前一天晚上不可过早上床,否则会容易辗转反侧难以入睡,使情绪烦躁不安,影响考试。

5、心态 “参加主管护师考试的考生,不能被考试压倒医学教育|网搜集整理,要有信心通过这个考试难关。”无论你是二进宫还是三进宫的考生,也无论你在复习时,考试前遇到了任何情况,都要保持一颗积极的向上的自信心。积极应考,制订详细的复习计划,并给自己鼓劲:“我一定要通过考试,我有信心通过考试。”有了必胜的信心后,对学习中的难关就不会有畏惧心理,遇到困难也会想办法解决,通过考试的信心就如同心理暗示,对复习有很大促进。

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