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神经衰弱的防治

2009-12-02 18:23 医学教育网

　　防治神经衰弱，最主要的一点是要对该病有正确的认识，坚定战胜疾病的信心。

　　1、首先要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。学会科学用脑，防止大脑过度疲劳。

　　2、根据每个人的体力、爱好，医`学教育网搜集整理每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等。

　　3、进行必要的治疗，如针灸、理疗和气功等。

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