如何预防腰椎间盘突出：

颈椎病最早期表现以颈部症状为主，故又称局部型颈椎病或颈型颈椎病。具体表现为：颈部疼痛、酸胀不适，常在清晨醒后出现或起床时发觉颈部不适，患者常诉说脖子不知放在何种位置为好。

进入伏天后，天气日渐闷热。为图凉快，不少人喜欢宅在室内长时间吹空调，有些年轻女性还换上了吊带衫、低腰裤等夏装。就中医来看这些做法对健康非常不利，很可能诱发脊椎病。

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