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小儿腹泻时,饮食上应注意什么?

2026-01-21 08:14 来源:正保医学教育网
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小儿腹泻期间,在饮食上的注意事项非常重要,合理的饮食能够帮助缓解症状、促进恢复。具体来说,应该注意以下几个方面:
1. 继续喂养:对于正在母乳喂养的婴儿,应继续保持按需哺乳;如果是配方奶或已经开始添加辅食的小儿,则给予易消化的食物。
2. 易消化食物:选择容易消化吸收的食物,如稀饭、面条等。避免油腻、辛辣以及难以消化的食物,比如油炸食品和坚果类。
3. 少量多餐:每次进食量不宜过多,可以采取少量多次的方式进行喂食,以减轻肠胃负担。
4. 补充水分及电解质:腹泻容易导致脱水和电解质失衡,因此需要特别注意补充液体。可使用口服补液盐来预防或纠正轻度至中度脱水,并鼓励孩子多喝水、米汤等清淡流质食物。
5. 避免高糖饮食:过多的糖分可能会加重腹泻症状,所以应避免给孩子喝含糖量高的饮料和吃甜食。
6. 观察反应:在调整孩子的饮食时,要密切观察其对不同食物的耐受情况。如果发现某种食物会引发或加剧腹泻,则应该暂时停止供给该种食物,并咨询医生的意见。
7. 恢复正常饮食:当孩子的大便次数明显减少、性状趋于正常后,可以逐渐恢复到平时的饮食习惯,但仍需注意从简单清淡的食物开始过渡。

以上就是小儿腹泻时在饮食上需要注意的一些事项。如果孩子的症状严重或持续不见好转,请及时就医诊治。

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