小儿每日所需热量的计算需要考虑年龄、体重、身高、性别以及活动水平等多个因素。一般情况下,可以采用以下简化公式进行估算:
1. 对于婴儿(0-12个月):
- 新生儿期(0-3个月):约需100-150 kcal/kg/天
- 4-6月龄时:大约需要90-110 kcal/kg/天
- 7-12月龄时:大约需要80-100 kcal/kg/天
2. 对于幼儿(1岁以上):
- 基础计算公式为:年龄×75 500 kcal/天,这是个粗略估计值。随着孩子年龄的增长,这个数值会有所变化。
3. 更精确的计算方法可以使用Harris-Benedict方程或Mifflin-St Jeor方程来估算基础代谢率(BMR),再根据孩子的活动水平乘以相应的系数得到总能量消耗(TDEE)。
在实际应用中,医生和营养师会结合儿童的具体情况调整热量摄入量,确保其健康成长。同时也要注意平衡膳食结构,保证足够的蛋白质、维生素及矿物质等营养素的供给。
1. 对于婴儿(0-12个月):
- 新生儿期(0-3个月):约需100-150 kcal/kg/天
- 4-6月龄时:大约需要90-110 kcal/kg/天
- 7-12月龄时:大约需要80-100 kcal/kg/天
2. 对于幼儿(1岁以上):
- 基础计算公式为:年龄×75 500 kcal/天,这是个粗略估计值。随着孩子年龄的增长,这个数值会有所变化。
3. 更精确的计算方法可以使用Harris-Benedict方程或Mifflin-St Jeor方程来估算基础代谢率(BMR),再根据孩子的活动水平乘以相应的系数得到总能量消耗(TDEE)。
在实际应用中,医生和营养师会结合儿童的具体情况调整热量摄入量,确保其健康成长。同时也要注意平衡膳食结构,保证足够的蛋白质、维生素及矿物质等营养素的供给。

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