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机体面对压力的反应

2019-05-23 09:36 医学教育网
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日日行,不怕千万里。初级护师的考试已经就在眼前,医学教育网小编温馨提示,考前也要多注意休息,用好的状态迎战护师考试。压力反应是初级护师大纲要求熟练掌握的内容,医学教育网小编为大家整理汇总如下,希望可以帮助大家复习掌握。

压力反应

(1)生理反应:如心率加快、血压升高、呼吸加快、需氧量增加、免疫反应下降、胃肠蠕动减弱、肌肉张力增加、括约肌失去控制等。

(2)心理反应

①积极心理反应:指能采取适当对策,如改变对压力源的认识和采取积极的行动,从而稳定情绪。

②消极心理反应:如焦虑、抑郁、情绪低落、认识功能障碍、注意力难以集中、思维中断、自我评价能力降低、自卑及行为变化(大量饮酒、吸烟)等。这种心理反应又会作为一种刺激作用于大脑,从而导致机体压力反应的加强和延长。

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