医学教育网小编整理有关初级药师考试复习的经验，希望对考生有所帮助。

常常有人明明实力很强，却在考场上焦急紧张以致思维混乱，以致考试未能通过。平时复习时培养良好的心态能够让你在考试时正常乃至超常发挥，心态的调整不是一蹴而就，所以注重平时心态调整很重要。

良好的心态源于三个方面的通力合作。

1、起居有节：良好的睡眠是一天充足精力的源泉，根据人体的休息睡眠规律，建议您保持7～8小时的睡眠、23～40分钟的午休时间，同时每天的睡觉、起床基本固定，波动不超过半小时。

2、合理饮食：偏于清淡但一定要干净、医学|教育网搜集整理营养丰富的食物。这样的饮食不仅不会使你因为过食肥甘而感觉头脑昏沉不是，亦不会因为阴阳不良而头晕乏力。

3、适当运动：建议您每天运动休闲20分钟左右，不要吝啬这20分钟，适当的运动能使您血液循环顺畅、血循速度增加，因为能消除一天的疲劳，消除长时间看书带来的头晕昏蒙或紧张。这宝贵的时间对于放松心情，保持镇定自若的心态以及良好的学习效率至关重要。