高血压是一种常见的心血管疾病，准确的诊断对于疾病的治疗和管理至关重要。目前，高血压的诊断主要依据诊室血压测量结果，同时也参考家庭自测血压和动态血压监测数据。

在诊室测量血压时，高血压的诊断标准为收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg。这里强调“和（或）”的关系，意味着只要收缩压达到或超过140mmHg，或者舒张压达到或超过90mmHg，或者两者同时满足，就可以诊断为高血压。例如，一个人的收缩压为145mmHg，舒张压为85mmHg，此时收缩压超过了140mmHg，就可诊断为高血压；若收缩压为135mmHg，舒张压为92mmHg，舒张压超过了90mmHg，同样也可诊断为高血压。

家庭自测血压也是评估血压状况的重要方式。一般来说，家庭自测血压的高血压诊断标准为收缩压大于等于135mmHg和（或）舒张压大于等于85mmHg。与诊室血压诊断标准相比，家庭自测血压的标准略低。这是因为家庭环境相对轻松，血压可能会比在诊室测量时略低一些。通过家庭自测血压，患者可以更方便地监测自己的血压变化，及时发现血压异常情况。

动态血压监测能够更全面地反映血压的波动情况。其高血压诊断标准为24小时平均血压大于等于130mmHg和（或）白昼平均血压大于等于135mmHg和（或）夜间平均血压大于等于120mmHg。动态血压监测可以记录一天中不同时间段的血压值，有助于发现隐蔽性高血压、白大衣高血压等特殊类型的高血压。

需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食等。因此，在诊断高血压时，不能仅凭一次血压测量结果就下结论，通常需要在不同时间多次测量血压，以确保诊断的准确性。同时，对于已经诊断为高血压的患者，还需要进一步评估心血管危险因素、靶器官损害等情况，制定个性化的治疗方案。