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备战儿科主治医师资格考试之自我奖惩法

2014-07-25 11:53 医学教育网
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2015年儿科主治医师考试新一轮的备战慢慢开始了。医学教育网搜集了相关的备考经验,希望大家合理的运用时间,提前做好复习计划。

在你复习课程之前,先给自己定一个时间表,从几点几分到几点几分要完成什么内容,越具体越好。如果在规定时间完成了学习计划,并且始终是专心致志的,那么就可以奖励一下自己:看会电视或听一下音乐;相反,如果由于分神而使计划落空,那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事,如干杂活或跑楼梯等。这样长此以往,你就会为得到奖励、避免惩罚而渐渐养成集中注意力学习的良好习惯。

大家都赶紧行动起来,医学教育|网预祝大家轻松通过考试。

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