游戏成瘾被列为精神疾病！孩子游戏成瘾，家长是“罪魁祸首”！

2019年5月25日，世界卫生组织在第72届世界卫生大会上通过了《国际疾病分类》第十一次修订本，游戏成瘾行为被正式为“精神疾病”。世界卫生组织还界定了“游戏精神障碍”的三大特征，其中包括：无法自主控制玩游戏的起止时间、频率、强度、时长和情境等方面。一时间引发广泛的社会争论：“游戏”竟成了精神疾病？如何界定？是否需要治疗？游戏或网络成瘾背后的深层原因究竟是什么？下面就随医学教育网小编一起来详细了解一下吧！

青少年游戏或网络成瘾常常预示着家庭教育的不当或缺失，亲子关系出现了问题，导致孩子性格缺陷，不能从学习、生活中找到价值感，只能在游戏中寻找乐趣和价值感等。

案例一

成长过程中的社交障碍

16岁的女孩小A，看起来腼腆害羞，却因“厌学、心情不好”前来寻求帮助。

半年前因与同学发生争执而出现厌学、心情差、做事无兴趣、上课注意力不能集中、记忆力差等现象，小A经常因此请假回家，导致学习成绩迅速下降，一月前她索性不愿上学，在家上网打游戏，一玩就是三五个小时，还多次因玩游戏与父母争吵，其间甚至出现两次自虐、一次离家出走的行为……

上述案例中，从专业的角度来讲小A的情况已经达到了“抑郁症”的诊断标准，与同学发生矛盾只是导火索，背后隐藏的却是孩子长时间社会交往能力的缺失。

在与小A的深入沟通中，她说了一句让人印象颇深的话：“我想进入他们的圈子，结果却是所有的圈子都在拒绝我，我是失败的。”

经过一段时间的专业干预，小A逐渐认识到在处理人际关系中自身可以做什么、不可以做什么、可以达到什么标准、什么标准又是超出自我能力的。

在家庭生活中父母应学会“看到孩子”：看到孩子的担心与切身的需要，看到孩子曾经的努力。父母的“看到”有助于孩子从自我否定、自我挫败中尽快走出，让孩子逐渐建立起正向自我认知，从而提升孩子的社交能力，让孩子变得更加自信与从容。

案例二

自我认同感的缺失

不久前，18岁的男孩小B，因为“思虑的烦恼三年有余，并且有两个月无法正常上学”前来咨询。

小B在三年前无诱因出现自我怀疑的烦恼：总认为自己没做好事、没说对话而自责，不断希望去弥补这些错误，又无法控制自己这些想法，为此非常痛苦。

小B平时学习成绩优秀，但是两个月前他开始出现间断请假回家的情况，每周都会出现一到两次，家长反映小B在此期间每天都有几个小时沉迷于游戏！

针对这类情形，我们为他制定了系统的干预方式：先是做有效的心理评估，并逐步建立起信任关系，同时对家庭教育、求助者的认知进行干预。期间，小B 有这样一段诉说：

“我回到家中就会故意玩游戏、故意不学习……我怕父母认为我很努力了，学习成绩还是那样，还是达不到他们的要求，这样他们就会对我失望、对我放弃……我非常沮丧。”

精神分析师John Suler对于网络游戏世界有一个形象的比喻“网络游戏就是一个虚幻的梦”，那些迷失在其中的青少年，往往都是在经历了现实生活的不如意后才逃进了网络世界这个梦境。现实中有很多孩子像小B一样因为缺乏自我认同感而走上了极端的道路。

青春期自我认同感的培养很重要，了解自己是谁，更好地去爱自己，才有可能去爱别人，去关怀别人。在如此重要的成长过程中，孩子亲近的人，比如父母、其他家人或者老师对孩子的影响和引导显得尤为重要。

案例三

家庭关系不睦

19岁的男孩小C，高一便辍学在家，持续时间长达三年，在与其交流的过程中发现本应青春阳光的孩子沉默寡言，问话少答，回应内容也极为简短。

家长反映，小C小学、初中成绩都很优秀，并顺利考上县重点高中，在中招考试后其逐渐接触到网络游戏，母亲劝说尚能听从，但期间多次与母亲因上网发生争执，矛盾逐渐升级后，母亲采取切断网络的方式制止小C继续上网，之后发现其经常与同学出入网吧，甚至出现偷拿钱的行为，家庭矛盾日益激化。

除此以外，小C还出现了在校不服管教、逃课外出的行为，老师反映其学习成绩下降明显，最后小C索性不再去学校。辍学后，小C连家门都不愿出，整日在 房间玩游戏，每天长达十余小时，有时还会玩通宵，吃饭也是家人送到屋内，整个人变得邋遢，情绪也变得易怒……

任何行为的呈现其实都是一种自我的保护机制，心理学上有一句话：他不这样活着，他就没法活下去！父母可以自问：我的孩子为什么会这样？他在网络里构建了什么样的理想世界？他为什么不愿面对现实？他在逃避什么？

在这个案例中，随着与求助者的进一步接触，我们了解到该家庭中出现的问题：

家庭关系不和谐，孩子父母之间关系一般且常年两地分居，母亲把更多情感寄托在孩子身上，对其期望高、要求高，在这样的压力下小C逐渐逃避到网络游戏中。

期间小C的一段话让人颇为动容：“如果没有网络游戏，没有网络里的朋友，可能我早就活不下去了。”

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