健康风险评估是公共卫生领域中用于预测个体或群体未来发生某种疾病或健康问题可能性的重要工具。它通过分析个人的生活方式、遗传因素、生理指标等信息，来判断其患病的风险程度。以下是几种常用的健康风险评估方法：
1. 生活方式问卷调查：通过设计一系列关于饮食习惯、运动频率、睡眠质量、饮酒和吸烟情况等问题的问卷，了解个体的生活方式对健康的潜在影响。
2. 体格检查与实验室检测：定期进行身高、体重、血压等指标测量，并结合血液生化、尿液分析等实验室测试结果，评估心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。
3. 遗传因素分析：利用基因测序技术筛查个体携带的特定遗传变异，以预测某些遗传性疾病的发生概率。
4. 环境暴露评估：考察居住地环境污染状况（如空气污染、水质安全）、职业环境中的有害物质接触情况等因素对健康的影响。
5. 心理社会因素考量：考虑压力水平、情绪状态及社会支持系统等心理社会因素在疾病发展过程中的作用，因为这些因素同样能够影响人的身体健康。
6. 综合性评估工具：将上述多个方面的信息整合到一起，采用数学模型或算法计算出个体的整体健康风险评分。例如Framingham 心脏病风险预测模型就是一个典型例子，它结合了年龄、性别、血压、胆固醇水平等多个因素来估计10年内发生冠心病的风险。

这些方法各有侧重，实践中往往需要根据具体情况选择合适的方法或者将多种方法结合起来使用，以提高评估的准确性和全面性。