心身疾病和心理应激之间存在着十分密切且复杂的关系。

心理应激是个体在察觉需求与满足需求的能力不平衡时倾向于通过整体心理和生理反应表现出来的多因素作用的适应过程。当个体遭遇心理应激源，如生活中的重大变故、长期的工作压力、人际关系紧张等，身体会启动一系列的生理和心理反应。

心理应激是心身疾病发生的重要危险因素。长期处于高强度的心理应激状态下，会导致机体的神经 - 内分泌 - 免疫系统功能失调。例如，应激会使交感神经兴奋，促使肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加，导致血压升高、心率加快。如果这种应激状态持续存在，心血管系统长期处于紧张状态，就容易引发高血压、冠心病等心身疾病。同时，心理应激还会影响免疫系统功能，使机体免疫力下降，增加感染和患病的风险，像应激可能诱发或加重糖尿病、消化性溃疡等疾病。

反过来，心身疾病也会影响个体的心理应激反应。一旦患上心身疾病，患者往往会产生焦虑、抑郁等不良情绪，这些情绪又会进一步加重心理应激。例如，一个患有高血压的患者，可能会因为担心疾病的发展和并发症而长期处于焦虑状态，这种焦虑情绪又会进一步影响血压的控制，形成恶性循环。

此外，个体对心理应激的认知评价和应对方式在心身疾病的发生发展中也起着关键作用。不同的人面对相同的心理应激源，由于认知评价不同，其心理和生理反应也会不同。积极有效的应对方式可以减轻心理应激对身体的不良影响，降低心身疾病的发生风险；而消极的应对方式则可能加重心理应激，促使心身疾病的发生和发展。

综上所述，心理应激与心身疾病相互影响、相互作用。了解它们之间的关系，对于预防和治疗心身疾病具有重要的意义。在临床实践中，不仅要关注患者的身体症状，还要重视患者的心理状态和心理应激因素，采取综合的治疗方法，包括心理干预和药物治疗，以促进患者的康复。