提问：作为大龄考生，记忆差，精力不能集中，复习效果总达不到预期效果？我该这么办？

医学教育网回答：面对考试，每个大龄考生的感到无可奈何，存在共性问题就是记忆差、精力不集中、备考学习很吃力。如果记忆力差的考生可以除了在饮食方面补充营养增强记忆力外，常常有意识的锻炼自己的大脑也是个很不错的方法。或者在上下班的时候使用手机客户端学习视频课程，这样可以把零散的时候充分利用，努力回忆今天所复习的内容，也可以根据知识点之间的联系编一些有助记忆的口诀，不要给自己打下“年纪大了记忆力就不好”的烙印，利用零散时间锻学习，效果越来越好！如果精力不集中也不一定是年纪大的问题，在平时学习中要将其他事情放到一边，如果放不下就干脆不要学习，解决完毕之后再安心学习。也可以为达到学习目的，也可以在完成学习任务后给自己一点小奖励，人做事都是需要动力的，为了获得奖励，看书时自然就会想集中精力尽快把学习任务达成。