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公卫医师综合笔试冲刺复习这几个做法要不得!

2019-07-09 13:49 医学教育网
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2019年公卫医师综合笔试已剩下不到两个月,紧张的备考期需要的是集中精力,高效复习,下面将整理的这篇“公卫医师综合笔试冲刺复习这几个做法要不得!”分享给大家,预祝大家顺利通过考试。

1.冲刺复习重点不突出

通常来说,一个完整的医考复习,应该是分为三个阶段:基础阶段、强化阶段、冲刺阶段。往年不少考生的冲刺阶段复习,基本上没有和前期的复习区分开来,也就是重点不够突出,还是包罗全部的地毯式复习,对于重点和次重点的处理方式一样。这样的复习,最后的结果就是,对于重点的把握不够深刻,还浪费时间。

2.掐表做题演练不够

除了练习真 题,我们还需要进行模拟考试。只有掐表做题,我们才能弄清楚自己的做题逻辑和考场时间分配。如果我们不进去掐表演练,我们很难把握好做题的节奏,最后做不完题,或是提前做完但答题不充分,结果都不会理想。

3.压力过大,适得其反

冲刺阶段,是我们最需要减压的时候。压力过大,我们的思维会变得混乱,注意力不集中,甚至影响到睡眠和饮食,进而影响到身体,最后只会是适得其反。每一位参加医考的考生,都不再是小孩,所以不必要不断给自己施压。相反,一定要学会舒解压力。

4.控制不住自己

相信大家在复习过程中都有过这样的情况,学习的时候总想拿手机玩,学习一会,奖励自己玩一会手机,结果一天过去了!玩过之后,又后悔自己怎么没有控制好自己,结果没几天又开始玩手机了……在最后1——2月,希望大家自觉一点,复习的时候禁止玩手机。

5.经常开夜车复习

医考不是一蹴而就的,凭借几天的“刷夜”复习并不能保证能过关,医考复习是一个长期的工作,需要投入大量的时间和精力,如果经常“刷夜”复习,不仅睡眠质量得不到保障,复习效率也不会提高。尤其处于现在冲刺期,还会导致精神衰弱,影响身体健康,是得不偿失的一种行为。

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