有人说，产后月经来的早更好，代表身体恢复好，有人说，产后月经来的晚才好，更适合哺乳。那么，究竟哪种情况更好呢?

早来党：来的早，代表身体恢复好

老一辈认为，多子多福，能生就代表身体棒棒，最好是“三年抱俩”。月经来得早，越快排卵，也就越容易再怀上宝宝了。

【科学建议】现代社会，环境污染，生活节奏快，女性怀孕生产都不是一件容易的事如果产后不久又怀孕了，子宫得不到应有的休息和恢复，这样对于身体是没有多大好处的。特别是经历过剖腹产手术的妈妈们，要想怀第二胎的话，至少要让隔两年才比较好。

晚来党：来的晚，更适合哺乳

一些地区会有“哺乳期来了月经，母乳便没有营养”的说法，认为月经来得越晚越好，可以哺乳更长的时间。其实这并不科学。

【科学建议】正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。

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