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常见的打呼噜的危害浅析

2018-08-08 10:36 医学教育网
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打呼噜是晚上睡觉时十分常见的一种现象,不少人都认为这是正常现象,是因为白天太累了。其实打呼噜的危害是很大的,严重的会造成死亡。下面就为大家讲讲常见的打呼噜的危害。

生活中的八点改变帮助你告别睡觉打鼾 

一般,常见的打呼噜的危害有:

人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀,氧气摄入量满足身体各部位的需要,而每晚7小时睡眠,呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态,血氧浓度低于正常值约8-10%。这样夜复一夜,年复一年,支离破碎的睡眠,使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,诱发各种严重疾病,是常见的打呼噜的危害。如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡。研究发现53%的患者脑血管意外发生在夜间睡眠时,这表明打呼噜与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因,是发病的主要原因之一,同样是常见的打呼噜的危害。

打呼噜在夜间死亡率急剧增加,未经治疗的打呼噜,病史在5年左右的死亡率为11%-13%,每小时呼吸暂停大于15次,8年打呼噜病史者,死亡率37%,因丈夫打呼噜而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时,或有30.6%从鼾声中惊醒。9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱,也是十分严重的打呼噜的危害。由此可知,打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病,不仅给身边的人造成困扰也严重危害自己的生命。

以上就是关于常见的打呼噜的危害的介绍,希望对大家有所帮助。一旦患上打呼噜一定要及时去医院治疗,以免错过最佳的治疗时机。

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