酒精性肝硬化的罪魁祸首就是酒，患者想要治疗必须配合医生戒酒、戒烟、不吃刺激性的食物。医学教育网小编为大家搜集整理了酒精性肝硬化患者有几种戒酒的方法这篇文章，希望能帮助酒精性肝硬化患者早日戒酒。

1、减少应酬

外出应酬就免不了要推杯换盏，有些职业就必须面对大大小小的饭局，甚至把酒量当做衡量工作能力的标准，每天在酒精的浸泡中，嗜酒成瘾在所难免。建议您减少外出应酬，实在避免不了的应酬也尽量不要喝酒。

2、逐渐减量

长期嗜酒者，可以从减量、减次数开始，有计划的戒酒。

3、减轻心理压力

有些肝硬化患者因为心理压力过大，通过饮酒消除了忧虑烦恼和紧张恐惧，表现欲得到了一定满足，寻回了一点自信，以往种种的心理不平衡在此时达到了平衡，渐渐养成了酗酒的习惯。寻找生活中压力的根源，解除产生压力的原因，才是根本方法。

4、分散注意力

当想喝酒的时候，马上吃饭、喝茶，或找人谈天、下棋、或出外走走，几分钟“酒瘾”后即可过去。

5、加强认知

酒精性肝硬化患者要认识自身疾病，了解酗酒怎样引起的肝硬化，以及不戒酒会有什么样的危害。这样才能端正态度，从思想上改变，主动戒酒。

以上就是医学教育网小编为大家搜集整理的酒精性肝硬化患者有几种戒酒的方法，您是否已经掌握了呢？虽然对于嗜酒成瘾的酒精肝患者来说，戒酒是件很痛苦的事，但为了您和家人的幸福，请一定要下定决心把酒戒掉。同时，医学教育网小编提醒大家，适当饮酒有益健康，贪杯会损害健康哦。